書者，散也。
欲書先散懷抱，任情恣性，然後書之。
若迫於事，雖中山兔毫，不能佳也。
夫書，先默坐靜思，隨意所適，言不出口，氣不盈息，沉密神彩，如對至尊，則無不善矣。
爲書之體，須入其形。
若坐若行，若飛若動，若往若來，若臥若起，若愁若喜，若蟲食木葉，若利劍長戈，若強弓硬矢，若水火，若雲霧，若日月。
縱橫有可象者，方得謂之書矣。