常默元氣不傷，少思慧燭內光，不怒百神和暢，不惱心地清涼。
不求無諂無曲，不執可圓可方，不貪便是富貴，不苟何懼公堂。
味絕靈泉自降，氣定真息自長，觸則形斃神遊，想則夢離屍僵。
氣漏形歸厚土，念漏神趨死鄉，心死方得神活，魄滅然後魂昌。
轉物難窮妙理，應化不離真常，至精潛於恍惚，大象混於渺茫。
造化若知規矩，鬼神莫測形藏，節飲節食少寐，是謂真人坐忘。